1. Je vhodný pre mužov, ženy aj deti.Vhodný do pása a vytáčania pása na dlhú dobu, nepadá.
2. Môže byť použitý v rôznych aplikáciách, na zotavenie po pôrode, sedenie v kancelárii a obruče sú vhodné aj pre športových zástancov.
3. Cvičenie s obručou dokáže rýchlo spotrebovať telesný tuk a odstrániť únavu.